METHOD

美容整体negi独自のオールハンドテクニック
深層筋セラピー

その手法は
体を芯から整える股間節エステ

深い筋肉をゆっくりと緩め
筋肉・骨格・深層リンパに丁寧にアプローチ

お身体本来の動きと
年齢に負けないボディバランスを復活

慢性的なお悩みがある方にこそ受けて欲しい
女性のためのボデ ィエイジングケアです

こんな時ありませんか?

  • いつも体がダル重い
  • 疲れが抜けない
  • 肩や腰・背中が痛い
  • むくみや冷え、動きづらさが気になる
  • ダイエットをしても体重が減らなくなってきた
  • ボディラインが崩れてきた
  • 眠りが浅い、夢見が悪い
  • 常に何か考え事をしている
  • ついつい無理をしてしまう
  • 緊張しやすい

深層筋セラピーによって期待できること

before-after
  • 筋肉の癖をとりのぞき、柔軟な体を取り戻します
  • 年齢に負けない、美しく機能的な体を作ります
  • 正しい姿勢と、本来のボディバランスを復活させます
  • 筋トレ・ダイエット・スポーツの相乗効果を高めます
  • 呼吸を深く睡眠の質を高め、体をしっかり休めます

こんな方がご利用しています。

  • ストレスケアやリフレッシュ・心のケアのために
  • 硬くなった体のメンテナンスのために
  • 大切な日に向けてのお体のケアに
  • ダイエットやトレーニング・体作りのために
  • 体型維持や疲労回復などのエイジングケアのために

深層筋セラピーについて

深層筋セラピー施術(足)
  • 歪みが気になるから整体?
  • 浮腫みが気になるからリンパマッサージ?
  • 関節の動きが悪いからストレッチ?
  • 痩せたいからエステケア?
  • 腰が痛いから指圧?

これら全ての要素を網羅した施術が「美容整体negiの深層筋セラピー」です。

深層筋セラピーは中国の美容整体・西洋の解剖学、そして豊富な経験をもとに誕生しました。
深い筋肉をゆっくりと緩め「筋肉・骨格・深層リンパ」に丁寧にアプローチ。お身体本来の動きとボディバランス、そして年齢に負けない美しく機能的な体作りをサポート致します。

別名:インナーマッスルとも呼ばれ、関節の動きをサポートし姿勢やバボディバランスを保つ為の筋肉で、身体の柱となるとても大切な存在です。

硬くなるとどうなるの?

  • 姿勢やボディラインが崩れる
  • 慢性的な体深部での「コリ」の原因に
  • 関節の動きが悪くなる
  • 不眠や慢性疲労の原因に
  • 冷えやむくみ、抜けない疲れ

どうして硬くなるの?

  • 日常の癖や習慣
  • 過去の怪我
  • 慢性的な心や体の疲れ
  • 筋肉のバランス
  • 冷えやむくみ、抜けない疲れ
  • 運動不足
  • 加齢
  • 負担がかかる姿勢
深層筋セラピー(下半身)

美容整体negiではお尻と股間節周りの深層筋を緩める事に、とことんこだわっております。

身体の中で最も大きな関節である股関節と、最も大きな筋肉である大臀筋(お尻)。
あまり知られていませんがお尻と股関節のコンディションは、美容・健康の両方の面で大きな鍵となるとても大切な部位なのです。

知ってほしいお尻と股間節の働き

・骨盤を支える
・上半身をしっかりと持ち上げる
・美しい姿勢を作り上げる
・スムーズな歩行
・全身の血流・リンパの流れを促進させる
・神経やホルモン・内臓の働きをサポートする

  1. 体の歪み (不自然に記憶された筋肉が骨を引っ張ります。)
  2. ボディラインの崩れ (脂肪のつき方が変わり体型の崩れにつながます。)
  3. お尻が垂れる (お尻の筋力が衰え、下垂・ハリ不足の原因に。)
  4. 腰や首肩の痛み (腰にかかる負担が大きくなり、猫背や肩こりの原因に。)
  5. 冷え・むくみ (下半身の血行が悪くなり、水分の排出がスムーズに行われない。)
  6. 不眠 (身体が冷えスムーズに入眠できなくなる)
  7. 呼吸が浅くなる (猫背により、胸郭があまり膨らまなず呼吸が浅くなる。)
  8. 頭痛・集中力の低下 (呼吸が浅くなる事で脳に充分な酸素が行き渡らなくなる。)
  9. 太りやすくなる(筋肉が硬くなる事で、糖や脂質の代謝が低下する。)
  • お尻に手を当てるとヒンヤリ冷たい
  • 腰が痛い・腰がだるい
  • 下半身が冷える・浮腫む
  • O脚・X脚である
  • 肩こりがある
  • 湯船にあまり浸からない
  • 運動不足である
  • 身体が硬い
  • 座っている時間が多い
  • 姿勢が悪い
3つ以上・・・コリ度 ★★☆
セルフケア/冷やさないように気をつけ、入浴やこまめなストレッチなどが◎
お勧めメニュー/ショートコース・フルボディコース
5つ以上・・・コリ度 ★★★
セルフケア/ 上記と合わせて、臀部の筋力アップのための運動や筋トレなどが◎
お勧めメニュー/フルボディコース・オーダーメイドコース

深層筋セラピーのプロセス

カウンセリング

その日のお身体の状態・施術へのご希望・日常の動作・過去のお怪我などをお伺いし、トリートメントのご説明・そして施術の見立てをお客様と共有いたします。

ハーブテント

筋肉をしっかりと緩める為、タイ古来より伝わる伝統療法・ハーブテントでお身体を芯から温めます。本場タイから直輸入の新鮮なオーガニックハーブの香りと、温かい蒸気に癒されながらゆっくりとお寛ぎ下さい。

深層筋アプローチ

使用するオイルを選定し、筋肉の癖・硬さ・状態・呼吸・バランスを確認しながら、お尻と股関節を中心に全身の筋肉を丁寧に緩めていきます。またゆっくりとお休み頂く為、施術中は間接照明のみでご案内しております。

アフターカウンセリング

施術後はハーブティやお白湯などをご用意しております。しっかりと水分補給をして頂き、必要に応じてセルフメンテナンス方法などお伝えいたします。

お身体の変化と過ごし方

深層筋セラピーは睡眠中の筋肉の修復する力を高めます。その為、ケア直後よりもぐっすりとお休み頂いた翌日・または翌々日からの方がお身体のスッキリ感を感じられます。日数の差は年齢・ライフスタイル・お身体の状態によって変わってきます。

当日のお身体の変化

  • 体がポカポカと芯から温まります
  • 筋肉の緊張が解け、心身ともに非常にリラックスした状態になります
  • 温泉に入った後のような心地良い疲労感を感じます
  • 関節やお身体が柔軟に動きます
  • 心地良い眠気と共に、視界や頭のスッキリ感を感じます

お勧めなお過ごし方

  • 激しい運動は避け、ゆっくりとお過ごし下さい
  • さ湯やハーブティなど水分をよく補給してください
  • お身体を冷やさぬよう入浴もお勧めいたします
  • 睡眠の効果が高まる為、お早めにお休みください

食事について

  • ケア直後は身体の代謝があがり、栄養の他にカロリーや脂肪をいつもより吸収しやすい状態になっています。可能であれば、ケア後1.5時間ほど空ける事をお勧めしています。
  • 食事をする際には、胃に優しく低カロリーで高タンパクな食材がお勧めです。例えば:おかゆ・野菜スープ・果物・鶏肉・大豆食品。
  • 内臓を休ませる事でお身体の疲労回復も高まります。その為に睡眠3時間前には食事を済ませ、腹6分目程度に抑えるのも効果的です。
  • アルコールはお身体を冷やす事、またケア後はアルコールの循環が早く通常よりも酔いが回りやすい為、あまりお勧めは致しせん。摂取される場合は飲酒量にお気をつけ下さい。

MENU

BODY

ショートコース¥11,000 (税込)
100分 【足湯10分・深層筋アプローチ90分】

足湯で温め後、股間節・肩甲骨・デコルテ首など主要関節部位を丁寧にケアを施します。ハーブテントがご利用できない方・部分的なケアをご希望の方にお勧めです。

施術箇所:部分ケア
[股関節・臀部・背面・デコルテ・首]

フルボディコース¥13,000 (税込)
120分 【ハーブテント20分・深層筋アプローチ100分】

深層筋セラピーのスタンダードなコースになります。ハーブテントでお身体をしっかり温めた後、股間節・肩甲骨を中心に全身くまなくケアを施します。初めての方・全身の施術がご希望の方にお勧めです。

施術箇所:全身ケア
[股関節・臀部・下半身(裏・表)・背面・腕・デコルテ・首]

オーダーメイドコース¥16,000 (税込)
150分 【ハーブテント20分・深層筋アプローチ130分】

フルボディにプラスして、より念入りに股関節周りを緩めヘッドマッサージ・骨盤矯正など、ご希望やお身体の状態に合わせトリートメントを行います。より深く・より細くアプローチが可能な為、満足度も大変高く深層筋セラピーの中で最も人気なコースになります。

施術箇所:全身ケア
[股関節・臀部・下半身(裏・表)・背面・腕・デコルテ・首・ヘッド]

インド式ミックス¥17,500 (税込)
170分 【ハーブテント20分・深層筋アプローチ130分・バンテージ20分 】

痩身効果・デトックス効果が非常に高い従来のインド式エステに深層筋セラピーの手技をMIXさせた、美容整体negi オリジナルのコースです。施術の最後にはバンテージを全身に施し、引き締めと整えた筋肉を身体に記憶させます。 ブライダルやダイエット・姿勢の矯正にも大変お勧めです。

施術箇所:全身ケア
[股関節・臀部・下半身(裏・表)・背面・お腹・腕・デコルテ・首]

深層筋セラピー(上半身)

FACIAL

表情筋リリース美顔¥12,000 (税込)
90分 【深層筋アプローチ・クレンジグ・リンパドレナージュ・保湿パック】表情筋に徹底的に特化した新感覚のフェイシャルです。施術の9割がマッサージ。リフトアップの要である「首・肩・顎・耳・頭」の筋肉をしっかりと緩めた後、丁寧にリンパードレナージュを施しお仕上げには集中保湿マスクでお肌に潤い与えます。【リフトアップ・むくみ・肩こり・疲労回復・くすみ・眼精疲労】にとてもお勧めです。※お肌や皮膚のお悩みにはGREENPEELやハーブフェイシャルをお勧め致します。

リピーター様向け割引

3ヶ月以内の再来の方¥1,000 OFF
・当サロンは回数券、コース等のご用意がありません。その代わり前回のご来店から3ヶ月以内のご利用の場合には、お会計時に1000円OFFにてご案内しております。
・ご来店ポイントとも合わせてご利用頂けます。
・キャンペーンコースは対象外になりますのでご了承下さいませ。

オプション

ヘッドマッサージ¥2,000 (税込)
20分
お尻プラス¥1,000 (税込)
10分
全身バンテージ¥2,000 (税込)
20分
※単品でのご利用はできません。

BODY + FACIAL セットコース

ショート+表情筋リリース¥21,000 (税込)
180分 通常 ¥23.000 → セット割引¥21,000 にてご案内。
フルボディ+表情筋リリース¥23,000 (税込)
200分 通常 ¥ 25.000→セット割引¥23,000 にてご案内。

初めての方へ

フルボディコース初回¥9,800 (税込)
初めて方には、深層筋セラピーのスタンダードなプラン・フルボディコースをこちらの価格にてご案内しております。 深層筋セラピーをまずは試してみたい方、お気軽にご利用下さいませ。

その他(ご紹介者様のみ)

深層筋メンズコース¥13,000 (税込)
110分 【足湯10分→深層筋アプローチ100分】足湯で温め後、臀部・背面を中心にデコルテ・首など主要部位を丁寧にケアを施します。施術箇所:部分ケア[下半身(裏)・臀部・背面・デコルテ・首・ヘッド]

●当サロンは女性専用ではありますが、お客様のご家族の方に限り男性の施術も承っております。お気軽にご相談ください。●また恐れ入りますが、男性の方は初回のみ身分証明書のご提示を頂いております。何卒ご了承下さいますようお願い致します。●お持ち物:動きやすい素材のハーフパンツやショートパンツをご持参ください。

お手入れのご予約

お手入れのご予約は、
ネット予約、電話またはメールにて承ります。
どうぞお気軽にご連絡ください。

Q&A

お手入れに関するご質問

食後すぐに深層筋セラピーを受けても大丈夫ですか?

食後は最低でも1時間、できれば2~3時間程度は空けてからのご利用をお勧めしております。
食後は消化のために全身の血流が消化器官系に集まる為、トリートメントでの効果を充分に得ることができません。
また、食後に全身の血流を促すと消化のための必要な血液量が減ってしまい消化の妨げのもなってしまいます。

お手入れ後にお酒を飲んでも大丈夫ですか?

施術直後は、筋肉がほぐれてリラックスし血行が良い状態になっています。その為、通常よりもアルコールの循環が早く、酔いが回りやすくなります。摂取してはいけない・・・という事はありませんが、施術を受けた日はお身体を温めしっかりと水分補給をして、早めに就寝する方がより効果的な過ごし方になります。
もし摂取される場合には、飲酒量に気をつけて下さい。

トリートメントを受けた日は、お風呂に入っても大丈夫ですか?

お手入れ後30分〜1時間ほど空いていれば問題ありません。トリートメント後はお身体を温めた方が効果的ですので入浴はお勧めです。入浴には水圧・温熱・浮力の3つの力で疲労を回復する効果があります。トリートメント後だけでなく日常的な入浴もお勧めします。

生理初日・生理痛がある時・出血量が多い時に利用を控えた方が良いのは何故ですか?

深層筋セラピーに関わらず、エステケア・マッサージ・運動・サウナなど含め、生理中に血行が促進された場合、経血量が一気に増え貧血になる可能性があります。
なかには、生理中に積極的に施術やマッサージ・運動をされた方が体調が良いという方もいらっしゃいますが、個人差もある為、お客様の安全を確保するためにもご利用を控えて頂いております。

深層筋セラピーを受けられない方もいますか?

下記の状態の際にはご利用をお控えください。

■飲酒後
■生理初日・生理痛がある時・出血量が多い時
■妊娠中・産後3ヶ月以内
■徹夜明け・又は過度な睡眠不足
■怪我・火傷・骨折・捻挫・脱臼・外科手術直後
■自己免疫疾患(癌腫、膠原病など)の方
■感染症(B型肝炎、C型肝炎、HIV)にかかっている、もしくは、その疑いのある方
■発熱や過度の疲労のある方
■医師にサウナやマッサージ等を禁止されている場合
■タトゥーの施術直後
※その他ご心配やご不安がございましたら、ご遠慮なくご相談くださいませ。

システムに関するご質問

定期的に通った方が良いですか?

定期的に施術を受ける事で、体作り・効果の持続・体型維持などのメリットはありますが、基本的にはご自身が必要だと感じるタイミングでご利用頂ければと思います。

これは私の個人的考えですが、「通わなきゃいけない」という縛りは小さなストレスに繋がると思っております。「受けたい」そう感じる時に利用して頂けるのが最も効果を感じられるのではないかと思っております。

ブライダルエステやダイエット・トレーニングなどと合わせ、期限や目標がある場合にはお身体の状態に合わせてのご提案はさせて頂きますので、お気軽にご相談ください。

お勧めな利用頻度はありますか?

1ヶ月~3ヶ月に1度のメンテナンス頻度ですと効果の持続・体型維持などの面で大変お勧めですが、それ以上でも問題ありません。それぞれのライフスタイルやペースに合わせて、ご自身のタイミングで美容整体negiをご活用頂ければ嬉しく思います。

ブライダルエステやダイエット・トレーニングなどと合わせ、期限や目標がある場合にはお身体の状態に合わせてのご提案はさせて頂きますので、お気軽にご相談ください。

他のお店と併用しながら利用しても良いですか?

勿論大丈夫です。その際には前後1週間空けてからご利用下さい。相乗効果を含めたメンテナンスを行うことも出来ますので差し支えなければ施術内容を教えて下さい。

回数券やコースなどはありますか?

申し訳ありません。 回数券・コース等のご用意がありません。その代わり前回のご来店から3ヶ月以内のご利用の場合には、お会計時に1000円OFFにてご案内しております。

どんな年齢層の方が利用されていますか?

20代〜60代と幅広い年齢層の方にご利用頂いておりますが、一番多いのは30代〜40代方になります。私の年齢と近いというのも理由の一つになるのかなと感じております。

商品の販売やコースの勧誘などはありますか?

明朗会計を徹底し、安心のその都度払い制をとっております。入会金・サプリメントや美容機器などの販売は一切行っておりません。それぞれのライフスタイルやペースに合わせて美容整体negiをご活用頂ければ嬉しく思います。
※一部のメニュー(Green Peel)に関しましては、お選び頂いたコースによってホームケア製品が必要になる場合がございます。

必要な持ち物などありますか?

お着替え・タオルなどは全てご用意しておりますので、とくにご持参いただくものはございません。施術後メイク直しなどされる場合には、メイク用品のご用意を。施術中コンタクトを外される場合にはコンタクトケースのご用意をお願いいたします。

同業者でも受けられますか?

勿論大歓迎です。エステティシャンやセラピストの方など同業者の方にも沢山ご利用頂いております。ご職業は伏せてご来店頂いても良いですし差し支えなければお伝え下さい。

予約のキャンセルはできますか?

はい承っております。ご希望の際にはお早めにご連絡を頂けますと幸いです。また以下のご協力をお願いしております。

■当サロンは「その日ご来店くださるお客様に全力で力を注ぎたい。」そんな想いから1日にお受けする人数を限定させて頂き、お一人お一人のお身体に丁寧に向き合う体制をとっております。その為、ご予約の方を優先にご案内しキャンセルや変更でベッドが空いてしまった場合でも急なご予約が入ることはありません。

事前に日程調整をされたうえでご予約されるお客様も多く、前日・当日の突然のキャンセルやご変更等は他のお客さまのご迷惑になる場合がございます。出来るだけ前日・当日の突然のキャンセル・変更はなきようご協力をお願いいたします。

■無断キャンセル・度重なるご変更をされた場合には、改めてご予約をお取りするにあたり事前のご入金をお願いすることや以後のご予約・ご来店をお断りさせていただくこともございますのでご了承ください。
(事前にご入金の上、キャンセルされた場合は返金できかねますのでご注意ください。)

日常生活ホームケアに関するご質問

日常で姿勢は気を付けた方がいいですか?

気をつけるに越したことはありませんが、慢性的に筋肉が硬くなっている場合「正しい姿勢をすると余計に身体が痛くなる」という方も多くいらっしゃいます。
特に姿勢を正すと腰が痛いというご相談を、猫背に悩んでいる方から多く頂きます。これは姿勢を正す=胸を張ってしまう。結果反り腰になり余計に腰が痛くなる。というケースが考えられます。
このような場合は、入浴やストレッチなどで硬くなった筋肉を柔くする事も取り入れていくと良いでしょう。
また、正しい姿勢がわからない。そんな場合はお気軽にご相談ください。鏡を使い一緒に確認作業を行い、どこに意識をしたら良いかご提案いたします。

デスクワークですが、何か仕事中にできる事はありますか?

パソコンに向かうことが多い場合、可能ならば椅子の高さを肩が上がらないような位置(少し高め)にし、椅子は足が地に着く高さに調整することをお勧めします。(身長やイスの関係で難しい場合には足元に台を置くなど)。
モニターは目線より少し低い位置で目をあまり見開かないで済む位置がお勧めです。
またPC作業に集中すると無意識に力が入り呼吸が浅くなる方・無呼吸になる方もいらっしゃいます。意識的に深呼吸を行い、1時間に一度でもいいので椅子から立ちあがりトイレに行くなり体を動かして血液・リンパがよく循環するようにしてみてください。

筋肉の痛みのある場所は冷やしたほうがいいですか?温めたほうがいいですか?

原則として急性の痛み(痛んだタイミングが明確なもの、例えば捻挫など)は冷やす。慢性の痛み(肩こりなど)は温める事がお勧めされています。

一般的に慢性的な肩こりの解消法としては、患部を温める方法が効果的です。これは、硬くなった筋肉を温めることによって、血管が広くなり血流がよくなるからです。
とくに寒い時期やエアコンのクーラーが効きすぎたりする季節には、身体が冷えることによって筋肉が硬直し、血流が悪くなるので、温めることは慢性的な肩こりの解消に役立ちます。

ただし急な痛みや、痛みが酷い時は自己判断をせず医師の診断を受けるようにしてください。

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住所
茨城県水戸市けやき台3-6-1スカイヒルズ602号室
TEL
029-306-6560
メール
info@salon-negi.com
受付時間
Body 10:30~18:00
Facial 10:30~19:00
//Close 20:00
定休日
木曜日
最寄駅
JR水戸駅南口より車で15分
サロン周辺のご案内
50号バイパスと国道6号がぶつかる酒門町交差点を水戸南IC方面へ。
3つ目の信号けやき台中央交差点を右折。
20mほど進んだ右手茶色のマンションビル602号室が当サロンになります。
駐車場のご案内
駐車場はスカイヒルズ第2駐車場 No2をご利用下さい。
当サロンのマンションビルを通り過ぎた1つ目の小さな交差点左側にございます。
ご不明な場合はご案内致しますので、お近くになりましたらご連絡下さいませ。